Aromaterapia
Aromas contra la melancolía invernal y el encierro
Gracias a sus efectos estimulantes y reductores del estrés, los aceites esenciales pueden hacer mucho por mejorar nuestra calidad de vida. Su uso regular también fortalece la resiliencia y el bienestar general.
Recomendamos los aceites frescos y chispeantes de naranja, limón y lima a todas las personas que actualmente sufren de melancolía invernal, tristeza por encierro o fatiga del teletrabajo:
“Las fragancias cítricas son los elevadores del ánimo entre los aceites esenciales. Actúan directamente sobre el sistema nervioso central a través del olfato, apoyando la liberación de neurotransmisores que aumentan nuestro bienestar.”
— Anusati Thumm, experta en aromaterapia y formadora en PRIMAVERA
Aceite esencial de limón
El aceite esencial de limón es conocido por su efecto activador y estimulante del ánimo. Favorece la concentración, ayuda a superar momentos de apatía y fortalece el impulso interior.
Además, posee potentes propiedades antivirales y antisépticas, lo que lo convierte en un aliado versátil tanto para aromatizar espacios como para mezclas de cuidado corporal caseras.
Aceite esencial de naranja
El aceite esencial de naranja es uno de los más populares. Su fragancia cálida, afrutada y envolvente tiene un efecto alegre, relajante y ansiolítico al mismo tiempo.
Ideal para difundir en el ambiente, su aroma transmite optimismo y serenidad, recordándonos la calidez del sol incluso en los días más grises.
Aceite esencial de lima
La lima es la “hermana verde y más chispeante del limón”. Su aroma es más intenso y ligeramente amargo.
Gracias a su alto contenido en furocumarinas, el aceite esencial de lima es un verdadero portador de luz: estimula, energiza y eleva el ánimo. Es especialmente beneficioso durante el invierno o en periodos de bajo estado anímico.
¿Cómo usar mejor los aceites cítricos?
Todos los aceites esenciales cítricos mencionados pueden utilizarse solos o combinados para aromatizar espacios.
PRIMAVERA ofrece distintas opciones para ello: desde lámparas aromáticas con vela, hasta difusores eléctricos y modernas fuentes de aroma.
💡 Consejo:
Menos es más. Dependiendo del tamaño del espacio, no se deben usar más de 10 gotas de aceite esencial.
También se pueden aplicar unas gotas diluidas en un aceite portador y usar en un Roll-On para aplicar en la piel y disfrutar del aroma de forma más personal.
Consejos para más alegría y vitalidad en el día a día
Los productos listos para usar son una forma práctica de incorporar el poder de los aceites esenciales naturales en la rutina diaria:
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🌿 Roll-On Orgánico “Good Mood”
Con naranja, lima y limón — un toque instantáneo de alegría y ligereza, ideal para aplicar en el cuello, sienes o muñecas. -
🌸 Spray Ambiental Orgánico “Joy of Life”
Con pomelo, hierbabuena y lima — aporta motivación y frescura al instante en cualquier estancia. -
☀️ Gel de Ducha “Happiness”
Con limón, haba tonka y aceite de semilla de cáñamo orgánico — para comenzar el día con energía, bienestar y una sonrisa.