Hacer gárgaras contra los virus

Los aceites esenciales han demostrado su eficacia en remedios caseros conocidos, como gárgaras y enjuagues bucales. En una entrevista con el periódico Neue Osnabrücker Zeitung, el Ministro Federal de Salud, Jens Spahn, mencionó que él mismo utiliza regularmente enjuagues bucales y que, posiblemente, hacer gárgaras podría ayudar a minimizar el riesgo de infección por virus:

“Esto aún no ha sido probado científicamente. Pero la idea es que hacer gárgaras con enjuagues elaborados con aceites esenciales disueltos en alcohol o incluso en sal de mesa podría reducir la carga viral en la boca y la garganta.”

La Sociedad Alemana de Higiene Hospitalaria (DGKH) ya había sido más clara que Jens Spahn en su recomendación escrita unos días antes:

“Los enjuagues antisépticos y los antisépticos nasales son medidas preventivas simples que han sido injustamente olvidadas. Durante mucho tiempo, las gárgaras se utilizaron para reducir infecciones del tracto respiratorio superior y tratar infecciones bacterianas o virales (por ejemplo, dolor de garganta, resfriado común), pero han caído en desuso.”

Reducción efectiva de la carga viral

Según la DGKH, diversos estudios demuestran que los enjuagues bucales reducen de manera muy efectiva la carga viral en la boca y la garganta. En un estudio realizado en marzo por la Universidad de Greifswald, no se registró transmisión a los médicos tratantes después de usar enjuagues con aceites esenciales, según Peter Walger, portavoz del consejo de DGKH e infectólogo:

“Es una medida extremadamente simple y muy eficaz con medios sencillos.”

Maria von Känel, nuestra gerente de producto, comenta:

“PRIMAVERA ha defendido desde sus inicios la eficacia de la aromaterapia y los aceites esenciales de alta calidad. Basándonos en la premisa de que ‘la salud empieza en la boca’, los aceites esenciales pueden aportar grandes beneficios al hacer gárgaras y enjuagues bucales.”

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Receta casera: gárgaras con sal cítrica

El cuidado oral holístico es especialmente útil en tiempos desafiantes. Ingredientes vegetales altamente concentrados pueden fortalecer el sistema inmunológico y mantener la salud bucal.

Mezclar la sal con los aceites esenciales y disolver en un vaso de agua tibia. Realizar gárgaras durante 30 segundos y escupir. Se puede repetir varias veces al día.

Para quienes prefieren un producto listo para usar, PRIMAVERA ofrece Vital Mouth Oil orgánico, con una mezcla equilibrada de aceite de espino amarillo, sésamo y coco, y aceites esenciales de laurel, ravintsara y menta. Este aceite apoya la higiene oral y aporta una sensación fresca y agradable.